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高血压吃芒果好不好
核心提示：高血压患者适量食用芒果一般是比较好的。但是不建议过量食用。
高血压患者适量食用芒果一般是比较好的。但是不建议过量食用。
1.适量食用：芒果是一种营养丰富的水果，含有维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分，适当进食可以补充身体所需的部分营养物质，并不会对血压造成影响。因此，高血压患者是可以适量吃的。
2.过量食用：由于芒果中含有较多的糖分和钾元素，如果长期大量摄入可能会导致血糖升高以及诱发高钾血症的情况发生。所以日常生活中要避免一次性吃得过多，以免给自身带来不必要的伤害。
除此之外，对于部分过敏体质的人群是不建议吃的，否则会加重皮肤瘙痒、红疹等症状。另外，对于本身患有糖尿病或肾病综合征的患者也要谨慎食用，因为芒果中的含糖量比较高，容易增加肾脏负担，不利于疾病的恢复。若期间出现明显不适症状时，则需要及时就医诊治，以免延误病情。
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