患有脑梗和高血压怎么办

脑梗一般是指缺血性脑卒中，患有高血压和缺血性脑卒中的患者可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行改善。必要时也可以及时到正规医院的神经内科就诊，并积极配合医生进行针对性地治疗。

1.饮食调理：在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜以及高蛋白类食物，比如苹果、香蕉、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康，在一定程度上也能够促进病情恢复。

2.适当运动：平时可以根据自身情况选择合适的有氧运动，比如慢走、打太极拳、骑自行车等，能够加快机体新陈代谢的速度，同时也能够增强自身的免疫力，在一定程度上还能够达到辅助降压的效果。

3.药物治疗：如果血压持续升高，可以在医生指导下服用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物进行治疗，从而起到降低血压的目的。同时还要遵医嘱配合使用阿司匹林肠溶胶囊、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行抗凝治疗。

除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行缓解，严重者需要及时就医。