高血压合并糖尿病的人可以吃柚子吗

高血压合并糖尿病的人，在血糖控制良好的情况下，可以适量吃柚子。但如果血糖控制不佳，则不建议吃，否则容易导致血糖波动，不利于疾病控制。此外，高血压合并糖尿病的人群，应遵医嘱规范服用降压药物，以及降糖药物，将血压和血糖控制在正常范围内。

1、血糖控制良好：如果高血压合并糖尿病的人群，空腹血糖控制在6.1mmol/L以下，餐后2小时血糖控制在7.8mmol/L以下，糖化血红蛋白在6%以下，此时血糖控制良好，可以在两餐之间吃一些柚子。但要注意少吃，以免导致血糖升高过快，不利于疾病控制;

2、血糖控制不佳：如果高血压合并糖尿病的人群，空腹血糖超过8.0mmol/L，餐后2小时血糖超过11.1mmol/L，说明血糖控制不佳。此时吃柚子会导致血糖波动过大，不利于疾病控制，所以不建议吃;

3、血压波动过大：如果高血压合并糖尿病的人群，餐后血压波动过大，超过210/139mmHg，说明血压过高。此时吃柚子会导致餐后血压波动过大，容易诱发急性心脑血管疾病，所以也不建议吃;

4、其他：高血压合并糖尿病的人群，要遵医嘱按时、按量服用降压药物，将血压和血糖控制在正常范围内。同时需要注意饮食调理，避免吃高油、高盐、高脂的食物，比如炸鸡、咸菜、肥肉等。还要注意保持心情舒畅，不要过于激动，以免导致血压升高。