高血压的真正原因是什么

高血压并不存在真正的原因，高血压是多种因素共同作用所导致，常见的原因包括遗传因素、年龄因素、不良生活方式、疾病因素等。如果出现高血压，建议及时去医院就诊，以免延误病情。

1、遗传因素：高血压具有明显的家族聚集性，如果父母都有高血压，子女患高血压的概率会比较大，受到遗传因素的影响，高血压的发病率会比较高;

2、年龄因素：高血压也可见于年龄大的人群，相对来说，随着年龄的增大，高血压的发病率也会明显增高。因为高血压发病存在着年龄因素的影响，所以年纪大的人群，更容易得高血压;

3、不良生活方式：如果高血压是由于不良生活方式导致，包括饮食不当、精神应激、吸烟、大量饮酒、不合理的作息习惯等，这些不良的生活方式都会导致血压的升高。尤其是肥胖、缺乏运动、体力劳动者，以及钠盐和脂肪摄入过多、长期喝咖啡、浓茶等，都可以引起血压升高;

4、疾病因素：如果高血压是由于继发性原因导致，也可以导致血压升高，常见的继发性原因包括肾脏疾病、内分泌疾病、心血管病变等。肾脏疾病常见的有肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎、先天性肾脏病变等，内分泌疾病常见的有原发性醛固酮增多症、皮质醇增多症、嗜铬细胞瘤、甲状腺功能亢进症等，心血管病变常见的有主动脉缩窄、主动脉瓣关闭不全、肥厚性心肌病等。

如果存在高血压，建议及时去医院就诊，在医生的指导下进行治疗，以免延误病情。在日常生活中，应纠正不良的生活方式，合理膳食，多吃蔬菜、水果，适当运动，减轻体重，改善紧张、焦虑的心态，保持心情舒畅。