高血压的正常值范围表

高血压的正常值范围是收缩压在90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg，但受到多种因素的影响，会存在一定的波动范围，而且血压并非一成不变，随着年龄增长，血压也会出现波动。

血压是指血液在血管内流动时，对血管壁所造成的压力值，是人体基本生命体征之一，临床上将血压分为收缩压和舒张压。正常成年人收缩压的正常范围是90-140mmHg，舒张压的正常范围是60-90mmHg。

一、收缩压：

1、等于90mmHg：收缩压在90-140mmHg属于正常范围，一般老年人群的收缩压可略低于正常值;

2、等于140mmHg：收缩压在140-90mmHg属于正常范围，老年人群的收缩压可略高，但一般不会高于180mmHg。

二、舒张压：

1、等于90mmHg：舒张压在90-99mmHg属于正常范围，老年人群的舒张压可略低于正常值;

2、60-90mmHg：舒张压在60-90mmHg属于正常范围，老年人群的舒张压可略高，但一般不会高于100mmHg。

血压并非一成不变，而是随着机体功能的改变而出现改变，如果患者出现血压升高，应及时就诊，以免延误病情。在日常生活中需要注意监测血压的变化，同时注意低盐、低脂饮食，避免熬夜、劳累，还可以适量进行运动，可以帮助增强身体抵抗力。