高血压病能不能喝枸杞水？

高血压病患者是可以喝枸杞水的，但是要注意适量饮用，不能过量饮用，否则可能会导致身体上火。枸杞是比较常见的一种中药，具有一定的降压、降脂、滋补肝肾的功效，对于高血压病的治疗有一定的辅助作用。

高血压病患者可以适量喝一些枸杞水，但是枸杞水里面含有一定的糖分，过量饮用枸杞水可能会导致身体上火，从而导致患者出现口舌生疮、咽喉肿痛等症状。而且枸杞性温，大量饮用枸杞水可能会导致身体出现流鼻血的症状。高血压病患者在喝枸杞水的时候要注意控制好水温，尽量控制在40°C以下，如果温度过高，很容易会使里面的营养成分流失，从而影响到身体健康。

高血压病患者平时要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，比如肥肉、辣椒等。日常生活中，患者需要多休息，养成良好的作息习惯，避免长时间熬夜，尽量早睡早起。适当进行体育锻炼，可以通过快走、慢跑、游泳等方式来锻炼身体，有利于血压的控制。如果血压长期升高，需要及时前往医院就诊，在医生的指导下服用降血压的药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。