高血压病的危险因素有哪些

高血压病的危险因素有很多，主要危险因素包括遗传、年龄、不良生活习惯、肥胖、精神紧张、疾病等。如果出现高血压病，建议及时前往医院，完善相关检查，查明高血压病的危险因素，并积极配合医生进行治疗。

1、遗传：高血压病具有明显的家族聚集性，如果患者的父母有高血压病，其他直系亲属患高血压病的风险会增高;

2、年龄：高血压病多发于中老年人群，主要是因为年龄增加，导致体内调节血管舒张、收缩的自主神经功能失调，以及动脉硬化等，引起血压增高;

3、不良生活习惯：比如缺乏运动、高盐饮食、长期熬夜、吸烟等，都可以导致血压增高。并且由于不良生活习惯，可导致机体持续性高血压，进而诱发其他疾病，也会加速高血压病的进展;

4、肥胖：肥胖是高血压病的危险因素，过多食用油腻、高盐、高胆固醇的食物，以及缺乏运动等，都可以导致肥胖，体内胆固醇等脂质成分堆积，可引起高血压病;

5、精神紧张：长期精神紧张，或者突然应激，可以使体内交感神经兴奋，释放神经递质作用于肾上腺，而导致血压升高;

6、疾病：比如阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，是由于在睡眠过程中反复出现上气道阻塞，引起睡眠呼吸暂停，造成低氧，导致交感神经兴奋，从而导致高血压病;

7、其他：比如糖尿病、甲状腺疾病等，也可以诱发高血压病。

如果出现高血压病，建议及时治疗，主要是改善生活方式，包括健康饮食、合理运动，控制体重，戒烟戒酒，避免熬夜等。并且应定期监测血压，遵医嘱应用降压药物，将血压控制在正常范围。