高血压、糖尿病患者能不能吃虾

高血压、糖尿病患者是否能够吃虾，需要根据具体情况而定。如果高血压、糖尿病患者血压、糖尿病控制比较平稳，可以适量吃虾。如果高血压、糖尿病患者血压、糖尿病控制不平稳，则不建议吃虾。

1、可以吃虾：虾是一种营养价值比较丰富的食物，含有大量的蛋白质，比较容易被人体吸收，高血压、糖尿病患者适量吃虾，可以补充身体所需要的营养物质，一般不会对病情造成影响，但是吃的时候一定要控制摄入量，不要暴饮暴食;

2、不可以吃虾：高血压、糖尿病患者如果血压、糖尿病控制不平稳，则不建议吃虾。虾中含有比较多的胆固醇，可能会导致血脂升高，也可能会影响到血压、糖尿病的控制，进而导致病情加重。

高血压、糖尿病患者平时要做到低盐、低脂饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、苹果等，尽量不要吃高脂肪、高热量食物，比如肥肉、炸鸡等，以免导致血压、糖尿病升高，不利于血压、糖尿病的控制。另外，患者还要遵医嘱按时服用药物，平时可以适当做运动锻炼，比如跑步、散步等，尽量将血糖、血脂控制在平稳状态。