高血压的人突然头晕怎么办

高血压的人突然头晕，可能是由于血压控制不稳定导致的脑血管供血不足引起，可通过持续监测血压、改善饮食、适当运动、服用药物等方式进行缓解。如果头晕严重，伴有恶心、呕吐等症状，应及时去医院就诊，防止出现脑血管意外。

1、持续监测血压：高血压的人突然头晕，应注意监测血压的情况。如果血压没有超过140/90mmHg，应注意进行饮食调整，以低盐、低脂饮食为主，避免熬夜，保持良好的心态，有利于血压的进一步控制，避免发生严重的并发症，如脑出血、脑梗死等;

2、改善饮食：高血压的人突然头晕，可能是由于高血压导致的脑血管缺血、脑组织供血不足引起。建议调整饮食结构，避免食用高油、高盐、高脂的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于控制血压，缓解头晕症状;

3、适当运动：高血压的人突然头晕，可以进行一些缓和的运动，如散步、慢跑等。有利于改善心脏功能，同时促进血液循环，增加血管弹性，缓解头晕症状;

4、服用药物：如果血压持续升高，应及时到医院就诊，在医生的指导下选择合适的降压药物控制血压，如苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平控释片、氢氯噻嗪片、卡托普利片等。同时注意遵医嘱定期复查，根据血压变化情况及时调整用药方案;

5、其他：高血压的人突然头晕，如伴有明显的恶心、呕吐等症状，要警惕颅内出血的可能。应及时去医院神经内科就诊，行头颅CT检查，明确诊断后，遵医嘱应用止血药物，如氨甲环酸注射液等。