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高血压病人感觉头晕怎么办

2023-09-05 16:02:3639健康网

核心提示:高血压病人感觉头晕,可以通过生活调理、饮食调理、药物治疗等方式进行缓解。高血压病人感觉头晕,可能是由于高血压导致脑血管内的压力增大,引起颅内动脉扩张,刺激人体的中枢神经而导致。

高血压病人感觉头晕,可以通过生活调理、饮食调理、药物治疗等方式进行缓解。高血压病人感觉头晕,可能是由于高血压导致脑血管内的压力增大,引起颅内动脉扩张,刺激人体的中枢神经而导致。

1、生活调理:建议高血压病人保持良好的生活习惯,应避免熬夜,保持充足睡眠。此外,应避免剧烈运动,但可以进行散步、打太极拳等运动。同时应避免吸烟、饮酒,以免刺激血管进一步扩张,导致血压进一步升高,从而加重头晕的症状;

2、饮食调理:在饮食方面应注意低盐、低脂,避免吃含盐量较高,以及油炸、油腻等食物,如咸菜、炸鸡等。此外,可以适当多吃新鲜的蔬菜、水果,如芹菜、白菜、猕猴桃、苹果等,还可以适当多吃豆制品,如豆腐、豆浆等。平时生活中应避免喝浓茶、咖啡、酒等刺激性饮料,此类饮料中的成分可能会刺激血压升高,导致头晕等不适症状;

3、药物治疗:如果经过上述调理后,高血压病人感觉头晕的症状仍然没有改善,则建议及时到医院就诊,可能是其他原因导致,如血压并未得到有效控制,血压持续上升导致颅内压升高等,此时可以在医生的指导下服用降压药物,如硝苯地平缓释片、苯磺酸左氨氯地平片、氢氯噻嗪片、呋塞米片等,使血压逐渐恢复到平稳状态,改善头晕症状;

4、其他调理:如果高血压病人的血压已控制平稳,但仍然感到头晕,可能是由于高血压引起的脑血管动脉粥样硬化,导致脑供血不足引起。此时可以在医生的指导下服用银杏叶片、阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物,改善脑部血液循环,从而改善头晕症状。

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