冠心病是怎么引起的?

引起冠状动脉粥样硬化的危险因素有很多，如年龄、性别、遗传因素等不可控的因素。此外还包括高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟、肥胖等因素。

一、不可控因素

1.年龄：随着年龄增长，血管壁出现退行性改变而导致管腔狭窄或阻塞，从而形成动脉粥样硬化。

2.性别：男性较女性更容易发生动脉粥样硬化，可能与激素水平有关。

3.遗传因素：有早发心血管病家族史者患冠心病的风险增加，而且发病年龄更早。

二、可控因素

1.高血压：血压升高可促进动脉粥样硬化的进展，长期高血压还会导致左心室肥厚，加重心肌耗能和做功负担。

2.高脂血症：血液中胆固醇和甘油三酯的浓度增高，容易在血管内膜沉积而形成黄色斑块，即为血脂斑块。如果同时合并高血压、糖尿病，则冠心病的发生风险进一步加大。

3.糖尿病：糖尿病患者的血糖控制不佳时，可加速全身微小血管病变的发展，从而加快动脉粥样硬化的进程。

4.吸烟：烟草中的有害成分，如尼古丁、焦油等，均可损伤血管内皮细胞，使低密度脂蛋白胆固醇氧化，造成动脉粥样硬化的发生和发展。

5.肥胖：尤其是中心型肥胖患者，体内脂肪堆积过多，易并发代谢综合征，包括胰岛素抵抗、高胰岛素血症、高胆固醇血症等，均会促进动脉粥样硬化的发生发展。

除上述因素外，情绪波动、不良生活习惯(如久坐)以及长期精神压力过大等原因也可诱发或加重冠心病。日常生活中应保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食及过度节食，减少油腻食物摄入，以清淡、易消化的食物为主，并适当进行运动锻炼，有助于预防疾病发生。