尿酸高不能吃什么东西

尿酸高的患者在日常生活中需要注意控制饮食，尽量避免摄入高嘌呤食物，如海鲜、豆制品等。此外，还需要注意戒除不良的生活习惯，比如吸烟、酗酒等。

1.高嘌呤食物：由于大部分的动物内脏都属于高嘌呤食物，如猪肝、鸡肝、鸭肝等，所以尿酸高的患者要减少或避免食用此类食物。另外，痛风急性发作期时也要严格限制高嘌呤饮食，包括各种肉类，如猪肉、牛肉、羊肉等，尤其是红肉，建议以植物蛋白为主，如豆腐、豆浆等。同时还要少吃或者不吃带壳类的食物，如螃蟹、虾、扇贝等海产品，以及蘑菇、黄豆芽、紫菜、香菇等菌藻类食物，因为这些食物中含有的嘌呤含量较高，如果大量进食可能会导致病情加重。

2.高脂肪、油腻食物：常见的有油炸食品、肥肉、动物内脏等，这些食物会增加人体内的胆固醇和甘油三酯，不利于血脂的稳定，从而影响到肾脏功能代谢，因此不建议尿酸高的患者过多食用。

3.辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、大葱、大蒜等，以免对机体产生不利的影响。

4.兴奋神经系统的食物：如咖啡、浓茶等，可能会影响睡眠质量，也可能会影响到体内血清尿酸的排出。

5.酒精类饮品：如啤酒、白酒、红酒等，因为其中含有大量的乙醇，容易引起血管扩张，使尿酸通过血管壁的渗透力增强，有可能会导致尿酸升高，甚至诱发痛风石沉积。

6.碳酸饮料：如可乐、雪碧等，因其中含有磷酸，如果长期饮用会使钙流失增加，可能导致体内的钙浓度降低，影响到钙质吸收，从而阻碍到尿酸盐结晶溶解。

7.其他食物：如巧克力、奶油蛋糕等甜品，以及红薯、马铃薯等淀粉含量较高的食物，都不利于疾病恢复，应尽量避免食用。

除此之外，尿酸高的患者还应注意适当进行体育锻炼，并且保证充足的休息，有助于促进身体的新陈代谢，有利于疾病的恢复。必要时可以遵医嘱服用药物来进行治疗，比较常用的药物有非布司他片、苯溴马隆片等。