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尿酸高的人能吃木耳吗
核心提示：尿酸高的人群可以适量食用木耳。因为木耳属于低嘌呤食物，每100克干木耳中约含有25毫克嘌呤，痛风及高尿酸血症患者可适当进食。但不宜过量食用，以免引起身体不适。同时，对于木耳过敏者应禁食，以免出现皮肤瘙
尿酸高的人群可以适量食用木耳。
因为木耳属于低嘌呤食物，每100克干木耳中约含有25毫克嘌呤，痛风及高尿酸血症患者可适当进食。但不宜过量食用，以免引起身体不适。同时，对于木耳过敏者应禁食，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良症状。
如果患者对木耳存在过敏反应，则不建议食用，否则可能会诱发或加重过敏症状。
饮食管理是控制尿酸水平的关键环节之一，建议尿酸高的患者避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，以减少尿酸生成。
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