15岁小孩尿酸高怎么办
核心提示:如果15岁的孩子出现尿酸高的情况,则需要通过饮食调整、减肥、增加运动量、药物治疗等方法进行降尿酸处理。同时还需要定期复查以监测病情变化。
如果15岁的孩子出现尿酸高的情况,则需要通过饮食调整、减肥、增加运动量、药物治疗等方法进行降尿酸处理。同时还需要定期复查以监测病情变化。
一、饮食调整
由于大量进食高嘌呤的食物可导致血尿酸水平升高,因此对于此类人群而言,在日常生活中应避免进食动物内脏、海鲜、豆制品等食物,以免使病情加重。此外,还应注意限制酒精的摄入,尤其是啤酒,因为其含有较多的鸟苷三磷酸,可促进体内尿酸合成而导致病情加重。
二、减肥
若15岁孩子的体重超标,则可能会因肥胖而引起尿酸代谢异常的情况发生。此时建议先控制饮食并适当减少食量,同时还需加强体育锻炼来帮助减轻体重。但需要注意的是在减重期间也应保证营养均衡,不可过度节食或盲目减肥,以免影响到身体发育。
三、增加运动量
适当的有氧运动如慢跑、骑自行车以及游泳等均有助于加速脂肪的消耗和分解,从而达到降低尿酸的目的。另外,患者还可以选择一些抗阻训练的方法来帮助减轻体重,比如举哑铃或者使用器械做力量训练等。
四、药物治疗
必要时还可遵医嘱服用非布司他片、苯溴马隆片等药物进行治疗,可以抑制尿酸生成,并且还能促进尿酸排泄,从而使病情得到较好地控制。
五、其他
家长还需注意督促孩子养成良好的作息习惯,早睡不熬夜,规律生活。平时还要保持心情愉悦,有利于身体健康。