尿酸高有哪些症状,有哪些东西不能吃?

当机体的尿酸水平高于正常值时称为尿酸高。多数患者无明显临床表现，部分可出现痛风性关节炎、肾脏病变等，建议积极就医检查并遵医嘱治疗。同时应避免进食高嘌呤食物、辛辣刺激性食物以及酒类。

一、症状

1.痛风性关节炎：是由于尿酸盐结晶沉积在关节囊引起的急性滑膜炎症反应，表现为突发一个或多个关节红肿、热痛，也可伴有乏力、厌食、疲劳、发热等症状。随病情进展还可发展为慢性关节炎，频繁发作可导致关节畸形甚至功能丧失。

2.肾脏病变：长期存在的高尿酸血症和反复发作的痛风石病，可能对肾功能产生损害而发生肾结石、间质性肾炎乃至尿毒症。早期可无症状，仅在体检时发现尿蛋白阳性；晚期则有水肿、高血压及贫血等不适症状。

二、饮食禁忌

1.高嘌呤食物：如动物内脏(肝、心、肾)、带鱼、沙丁鱼、牡蛎、扇贝、小虾皮、浓汤等，食用后可能会增加体内尿酸含量，加重病情。

2.辛辣刺激性食物：包括辣椒、花椒、芥末、咖啡、浓茶等，以免诱发或者加重患者的疼痛症状。

3.酒类：尤其是啤酒，因为酒精进入人体后会代谢为乳酸，影响尿酸排泄，并且乙醇能干扰尿酸排泄动态平衡，造成尿酸滞留，从而引发或者加重疾病。

除上述常见情况外，还应注意少喝咖啡、碳酸饮料等饮品。日常生活中应保证充足的饮水量，以促进尿酸排泄。还需注意规律作息，养成良好的生活习惯，避免熬夜。若经确诊，应在医生指导下使用非布司他片、苯溴马隆片等药物进行治疗。