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尿酸高可以吃乌梅吗
核心提示：如果患者存在尿酸高的情况，则不建议食用乌梅。但如果患者的病情比较稳定，并且没有出现其他不适症状，则可以适量食用。
如果患者存在尿酸高的情况，则不建议食用乌梅。但如果患者的病情比较稳定，并且没有出现其他不适症状，则可以适量食用。
乌梅是一种常见的水果，其中含有丰富的维生素C、苹果酸等营养成分，适当进食后能够补充身体所需要的多种营养物质，对身体健康有一定的好处。但是由于乌梅中还含有一些刺激性的成分，如粗蛋白和粗纤维等，在大量摄入以后可能会导致体内嘌呤含量升高，从而诱发痛风发作的情况发生。因此，对于本身患有高尿酸血症或痛风的患者是不建议吃的。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量以低嘌呤的食物为主，比如鸡蛋、牛奶、西红柿等。另外，也要避免吃动物内脏、海鲜类的食物，以免加重病情。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
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