尿酸高能够吃玉米吗?
核心提示:如果患者存在尿酸高的情况,则可以适量食用玉米。但如果正处于疾病的急性发作期,则不建议食用。
如果患者存在尿酸高的情况,则可以适量食用玉米。但如果正处于疾病的急性发作期,则不建议食用。
1.可以适量食用:玉米中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分,适当进食后能够补充身体所需要的营养物质,并且还具有辅助增强免疫力的作用。同时,玉米中含有的膳食纤维也比较多,适当进食有助于促进胃肠道蠕动,从而缓解便秘的情况发生。因此,对于大部分的尿酸高人群而言,是可以适量吃的。
2.不建议食用:但由于玉米中的嘌呤含量比较高,如果处于疾病活动期时大量摄入可能会导致体内尿酸升高,甚至会加重病情。此时是不建议吃的,以免给自身造成不必要的伤害。
除此之外,在日常生活中还要注意饮食清淡,尽量以低嘌呤的食物为主,比如鸡蛋、牛奶、西红柿等,少吃动物内脏、海鲜类食物等嘌呤含量比较高的食物。若期间出现明显不适症状,还需及时就医诊治,以免延误病情。
上一篇: