跟腱炎从跟腱到腘窝

在临床上引起跟腱炎的原因较多，如慢性劳损、外伤等。如果出现跟腱炎时，病变部位通常是从足底结节距跟腱上端10cm处开始，然后逐渐向上蔓延至腘窝位置。

一、原因

1.慢性劳损：由于长期进行剧烈运动或长时间行走，导致此处反复受到刺激而产生无菌性炎症反应，从而形成跟腱炎。

2.外伤：当跟腱局部遭受暴力撞击后，可使跟腱受损，进而引发出血和水肿的情况发生，在后期恢复期间若处理不当，则可能导致跟腱炎的形成。

二、治疗

1.制动休息：对于症状较轻者，建议立即停止活动，并且通过卧床休息来缓解疼痛的症状。

2.冷敷热敷：患者还可以使用冰袋对患处进行冷敷，以促进血管收缩，起到消肿止痛的作用。另外也可以使用热水袋对患处进行热敷，能够加速血液循环，有助于病情的恢复。

3.药物治疗：若患者的疼痛症状较为严重，可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药进行治疗，此类药物具有较好的镇痛效果。但需要注意的是，孕妇以及哺乳期妇女慎用此药。

4.封闭注射：若上述方法无法改善，也可及时就医由专业医生对局部进行穿刺，将盐酸利多卡因注射液和醋酸泼尼松龙注射液混合后注入跟腱内，能有效减轻不适症状。

5.手术治疗：若经以上措施治疗无效，必要时可通过手术的方式进行治疗，比如关节镜手术等。

除此之外，日常生活中还需要注意做好保暖工作，避免受凉而导致病情加重。同时也要定期复查，以便于了解疾病的恢复情况。