跟腱拉伤后变成跟腱炎

在临床上，若患者出现跟腱拉伤的情况，在经过治疗恢复后可能会遗留有慢性炎症反应。此时如果未注意休息或进行剧烈运动，则可导致慢性炎症进一步加重，从而诱发跟腱炎的发生。当发生跟腱损伤时应及时到医院就诊，并遵医嘱积极进行针对性处理。

一、原因

1.活动不当：如长期从事重体力劳动的人群，由于长时间处于劳累状态，容易使机体产生过度劳损，进而引起局部组织形成无菌性炎症反应，最终造成跟腱部位疼痛、肿胀等不适症状。

2.外力因素：如突然之间受到外部撞击或者从高处摔落等情况，均有可能会导致跟腱受损，严重者还会伴有明显的红肿以及皮温升高等现象。

3.退行性改变：随着年龄的增长，机体功能有所下降，同时骨质也会逐渐变得疏松。因此部分老年人容易出现关节软骨磨损，甚至会出现跟腱部位的慢性劳损，引发跟腱炎的发生。

二、治疗

1.制动及固定：对于轻度的跟腱拉伤，通常可以通过卧床休息的方法来进行改善，也可以通过佩戴支具的方法进行缓解，能够起到保护的作用，避免跟腱再次受到牵拉而影响病情恢复。

2.药物治疗：针对出现明显疼痛症状的患者，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药来帮助控制疼痛。此外，也可应用活血化瘀的中药辅助治疗，比如龙血竭胶囊、跌打镇痛膏等。

3.手术治疗：对于存在明显断裂情况的患者，则需要及时采取手术的方式进行缝合治疗。而对于跟腱炎较为严重的患者，则可以采用小针刀微创手术的方法将增生的组织切除掉，从而使疾病得到较好地治愈。

4.其他方法：除上述治疗方法以外，还可选择热敷、超短波理疗等方式进行对症处理，以促进局部血液循环，加速炎症因子吸收，达到消肿止痛的目的。

除此之外，日常生活中还需要做好保暖措施，尽量减少冷风刺激，以免因受凉而导致病情加重。另外还要注意合理饮食，适当增加含钙量比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋等，有助于加快身体恢复。