宫寒怎么治疗

宫寒是指子宫寒冷，主要表现为小腹冷痛、得热疼痛会有所缓解。如果女性出现宫寒的情况，一般可以通过饮食调理进行治疗，也可以在医生指导下通过药物治疗、物理疗法以及运动等方法进行改善。

一、饮食调理

对于存在宫寒的患者，在平时可以适当吃一些温性的食物，如核桃、大枣、桂圆、羊肉等，能够起到暖宫的作用，从而辅助改善宫寒症状。但要注意避免进食过多生冷的食物，以免加重病情。

二、药物治疗

1.艾附暖宫丸：由艾叶、香附(醋制)、吴茱萸(煨)、川芎、肉豆蔻、白芍、当归等多种中药材组成，具有温经散寒、养血调经的功效，适用于治疗宫寒引起的月经不调、小腹冷痛等症状。

2.乌鸡白凤丸：主要成分有乌鸡、人参、黄芪、芡实(炒)、鹿角霜、牡蛎(煅)、鳖甲(醋炙)、银柴胡、山药、桑螵蛸、芡实(炒)等，具有补气养血、调经止带的功效，可用于治疗气血两虚、身体虚弱、腰酸腿软、四肢无力、月经不准、量多或少、行后乏力、宫寒等症状。

3.其他药物：除了上述两种药物以外，还可以遵医嘱使用暖宫七味丸、温暖膏等中成药进行治疗，能够有效促进局部血液循环，从而达到驱寒的目的。

三、物理疗法

常见的物理疗法包括针灸、按摩、推拿等，主要是通过对穴位刺激来疏通经络，从而促进体内湿气或者寒气排出，改善宫寒现象。

四、运动

日常生活中还可以适当进行体育锻炼，如瑜伽、跳绳、跑步等，能够在一定程度上增强体质，而且还有助于加速全身血液循环速度，进而有助于祛除体内的寒气。

若由于宫寒引起不孕时，则建议及时去医院中医妇科就诊，完善望诊、问诊等检查明确诊断，积极配合医生治疗。