湿气重跟宫寒有关系吗

湿气重跟宫寒有关系，因为宫寒的患者很容易导致湿气重，但湿气重的患者也可能是因为多食生冷，少运动，或者长期处于潮湿的环境当中所引起，可以通过服用药物和艾灸进行调理。

1、宫寒：宫寒是指子宫内的寒气，如果女性平时喜欢吃生冷寒凉的食物，就容易导致体内的寒气过多，聚集在子宫内，从而引起宫寒。宫寒的患者通常会出现小腹冷痛、白带增多、月经量少、宫寒不孕等症状，患者可以通过艾灸神阙穴、关元穴、子宫穴等部位来调理宫寒;

2、湿气重：湿气重的患者通常是由于体内湿气无法及时排出体外，久而久之在体内形成堆积导致，因为体内湿气无法及时排出体外是外邪侵袭机体的原因，湿气堆积在体内容易导致身体出现肥胖、全身乏力、困倦等症状。患者可以通过艾灸曲池穴、丰隆穴、足三里穴等部位来调理湿气重;

3、多食生冷，少运动：如果患者平时喜欢吃生冷寒凉的食物，就容易导致体内的湿气过多，如果长期不运动也会导致身体的阳气亏虚，无法抵御外邪的侵袭，从而引起湿气重。建议患者平时要少吃生冷寒凉的食物，多运动，可以促进身体血液循环，加速湿气排出体外;

4、长期处于潮湿的环境：如果患者长期处于潮湿的环境中工作或者生活，身体会受到潮湿空气的侵袭，就容易导致湿气加重。潮湿的环境中的空气带有大量的尘螨等物质，容易对人体造成伤害，患者可以通过艾灸、拔罐等方式祛除潮湿。

如果患者身体出现不适症状，建议及时去医院中医内科就诊，通过问诊、望诊、切诊等相应检查明确病情，积极配合医生治疗。