宫寒可以喝红豆薏米水吗

宫寒一般可以喝红豆薏米水。红豆薏米水是用红豆和薏米煮的水，红豆除了药用之外，也可以食用，属于药食同源，能够起到补气养血、健脾益胃、利尿消肿的功效。薏米可以利水消肿、健脾祛湿，宫寒女性喝红豆薏米水有一定的调理作用。

1、利水消肿：宫寒女性喝红豆薏米水可以起到利水消肿的作用，可以改善宫寒引起的腹胀、腹痛、白带增多、畏寒怕冷等症状;

2、健脾养胃：红豆薏米水中的薏米，可以起到健脾养胃的作用，能够改善脾胃虚弱引起的大便不成形、消化不良、不思饮食、腹胀等症状;

3、利尿消肿：女性宫寒容易出现小便不畅的情况，而薏米具有很好的利尿、消肿的功效，因此女性喝红豆薏米水可以改善宫寒所引起的小便不畅;

4、调经止痛：当女性出现痛经症状时，可以喝红豆薏米水来辅助缓解痛经，建议痛经症状严重的女性去医院就诊，由医生辨证论治后开具处方服用。

需要注意的是，红豆薏米水毕竟属于食物，只能起到辅助调理作用，不能够治疗宫寒。如果宫寒症状比较严重，建议在医生指导下服用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等药物治疗。宫寒女性平时要注意少吃生冷寒凉的食物，如冰淇淋、雪糕等，注意保暖，可以每天使用热水泡脚。