怎么做有利于股骨头坏死康复

 　　很多的疾病都离不开饮食的辅助治疗，股骨头坏死亦如此，治疗股骨头坏死需要一个循序渐进的过程，比较漫长，但是如果股骨头坏死患者不能很好的搭配自己的饮食又会造成治疗的延时，所以说合理饮食很重要，怎么做有利于股骨头坏死康复呢？

　　股骨头坏死患者容易导致钙和锌的流失，所以需要加强这方面的影响，生活中对止痛药尽量少用，特别是激素类的药物，不要久坐电脑或电视等有放射性照射的旁边，这样对股骨头坏死康复是非常不利的，对身体的一些原发病要加强及时治疗，不吸烟，不酗酒，更不要暴饮暴食，过食高梁厚味，防止血脂增高。可服用钙剂或喝骨头汤，以狗骨头汤为佳。

　　对于不是很严重的股骨头坏死患者，要适当的运动和锻炼身体，可以是室内也可以是室外的运动，结合自己的情况而定，股骨头坏死患者对性生活也有一定要求，需要适当的节制，过于频繁的性生活对股骨头坏死患者的康复起不到正面效果，不利于股骨头坏死的修复。对于需要拄杖的患者要注意坚持拄双拐，防止因再负重加重股骨头变形，这一点对股骨坏死的患者至关重要。

　　通过以上对怎么做有利于股骨头坏死康复介绍表明，饮食对股骨头坏死治疗只是一个辅助效果，治标不治本，在治疗股骨头坏死过程中，患者也要做到心里的调节，尽量让自己处于最佳状态，戒躁戒虑，不要有讳疾忌医的错误思想！