什么是骨性关节炎?

骨性关节炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及关节软骨和骨组织，导致关节疼痛、僵硬和功能障碍。

骨性关节炎是由年龄增长、长期使用受损关节等原因导致关节软骨逐渐退化，继而引发一系列病理变化。这些变化包括软骨损伤、骨质增生、滑膜炎等，最终引起关节结构改变和功能障碍。骨性关节炎的症状可能包括关节肿胀、疼痛、僵硬感、活动受限以及关节变形。典型症状是早晨起床后关节僵硬超过30分钟，随着病情进展，这种僵硬感可能会持续一整天。

诊断骨性关节炎通常需要进行X线检查以评估关节间隙和骨赘形成情况；磁共振成像（MRI）可显示软骨损伤程度；有时会建议进行关节穿刺以排除感染或其他相似原因引起的关节积液。非药物治疗包括物理疗法、体重管理、关节保护运动等；药物治疗常用的有非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚等缓解疼痛和炎症；对于严重病例，关节腔注射类固醇或玻璃酸钠等药物也有一定效果。

患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担，影响血液循环。饮食上宜选用富含钙、维生素D的食物，如牛奶、鱼类等，有利于骨骼健康。