退行性关节炎如何治疗

退行性关节炎可以通过非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、关节腔注射、关节保护运动、关节置换术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解退行性关节炎引起的局部肿胀、疼痛等症状，但需注意长期使用可能带来的胃肠道副作用。

2.氨基葡萄糖

氨基葡萄糖是一种天然存在于人体内的物质，具有修复软骨的作用，在医生指导下服用。此药物能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨自身的修复能力，从而减轻因退行性关节炎导致的不适症状。

3.关节腔注射

关节腔注射是将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠直接注入受影响的关节内，通常在门诊完成。该措施可迅速减轻关节发炎和缓解疼痛，但须谨慎选择患者并监控潜在风险。

4.关节保护运动

关节保护运动包括低冲击力活动如游泳或平衡训练，旨在增强肌肉力量和灵活性，通常需要个体化指导。这些运动有助于改善关节功能和减轻症状，前提是要正确执行并逐渐增加难度。

5.关节置换术

关节置换术是一种外科手术，涉及移除受损关节并植入人工关节，由专业医师施行。对于严重受损且保守治疗无效的退行性关节炎患者，该手术可显著改善生活质量；然而，恢复期较长且存在感染风险。

在治疗退行性关节炎时，应避免长时间保持同一姿势，以免加重关节负担。饮食方面，建议减少摄入高脂肪食物，如红肉，以减少关节负担，而富含Omega-3脂肪酸的食物，如鲑鱼，则有助于缓解炎症。