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天天喝枸杞会上火吗
核心提示：天天喝枸杞可能出现上火的症状。
天天喝枸杞可能出现上火的症状。
天天喝枸杞会导致人体摄入过多的温性物质，从而引起内热上升，表现为口干舌燥、咽喉肿痛等上火症状。对于存在阴虚火旺、外感发热等情况的人群，上述不适症状会更为明显。
除了上述提及的可能引起上火的情况外，如果患者本身体质偏寒或存在脾胃虚弱等问题，则可能导致体内湿气积聚而引发一系列消化系统疾病，如腹胀、腹泻等。
在食用枸杞时需注意适量原则，并结合自身身体状况调整摄入量。此外，若发现有上火倾向，可适当增加饮水量以促进新陈代谢，有助于缓解症状。
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