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喝枸杞子会不会上火
核心提示：喝枸杞子通常不会导致上火。
喝枸杞子通常不会导致上火。
枸杞子属于药食同源的食物，其性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目等作用，主治肝肾阴虚引起的早衰症。该药物本身并不具备温热性质，因此不会引起体内阳气偏盛而出现上火的情况。从中医中药学的角度来讲，枸杞子能够滋补肝肾之阴，从而达到平抑肝火的目的，所以不必过于担心会上火。
如果患者在服用枸杞的同时存在外感风寒或痰湿内盛等情况，则可能因为滋腻碍邪而出现不适症状，需慎用。
日常食用枸杞时需注意适量原则，避免过量摄入造成消化不良等问题。另外，对于患有高血压、糖尿病等疾病的人群而言，长期大量食用枸杞可能会产生不利影响，建议咨询医生后再做决定。
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