湿气引发的肥胖怎么治

湿气引发的肥胖通常可以采取一般治疗、药物治疗、拔罐疗法、针灸疗法等方法进行治疗。建议患者在医生指导下根据自身情况选择合适的方法进行改善。

一、一般治疗

湿气引发的肥胖人群应注意清淡饮食，避免进食辛辣刺激性食物，以免导致体内热气增加而加重病情。同时应养成良好的生活习惯，注意休息，不要熬夜，并适当运动以促进机体新陈代谢，有利于祛除湿气和减肥。

二、药物治疗

1.藿香正气丸：由苍术、厚朴(姜制)、白芷、茯苓、半夏(姜制)等多种中药材制作而成，具有解表化湿以及理气和中的作用，适用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所引起的感冒，也可以用于缓解湿气引发的肥胖症状。

2.参苓白术散：主要成分是人参、麸炒白术、山药、茯苓、薏苡仁、桔梗、甘草等多种药材，具有健脾益气的功效，适用于体倦乏力、食少便溏的脾胃虚弱者，对于湿气引发的肥胖也有一定的辅助治疗效果。

3.其他药物：如二妙丸、三金片、补中益气丸、实脾散等，此类药物均有一定的祛湿功效，因此也可用于治疗湿气引发的肥胖。

三、拔罐疗法

拔罐疗法是以罐为工具，利用燃烧、抽吸蒸汽及负压等形式产生吸附力于腧穴及皮肤，达到调整脏腑气血、经络功能，从而达到防治疾病的目的。通过拔罐可起到活血行气、疏通经络的作用，有助于祛除湿气，进而使身体恢复到正常状态。

四、针灸疗法

针灸疗法主要是通过对穴位进行刺激来疏通经络，从而达到驱散阴寒、去除水肿的效果，在临床上常用于治疗水肿腹胀、小便不利等症状，对于湿气引发的肥胖也有一定疗效。

日常生活中要注意保持规律作息时间，早睡不熬夜，平时还要加强体育锻炼，可以选择游泳、跑步等方式来增强体质。另外也要注意保暖，随天气变化增减衣物，防止受凉而引起感冒。