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低血压95能降下来吗
核心提示：低血压95一般指收缩压为95mmHg，通常可以通过改善生活习惯、服用药物等方式降低血压。
低血压95一般指收缩压为95mmHg，通常可以通过改善生活习惯、服用药物等方式降低血压。
低血压95属于轻度高血压，如果不及时控制可能会引起头痛、眩晕等症状，严重者甚至会出现脑梗死、脑出血等并发症。建议患者平时注意休息，保证充足的睡眠时间，并且要保持良好的心态，避免情绪过于激动。此外还要适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳等，有利于增强身体抵抗力。饮食上要注意清淡饮食，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物，少吃油腻、辛辣刺激性食物。另外可在医生指导下口服硝苯地平片、厄贝沙坦片等药物治疗。
对于生理性低血压状态，无需特殊处理，但对于病理性低血压，则需要积极寻找病因并采取相应措施。常见的原因包括贫血、甲状腺功能减退症等，需针对原发病进行治疗。
在日常生活中，应定期监测血压值，特别是有家族史的人群。若发现血压异常波动，应及时就医进行专业评估与管理。
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