经常低血压怎么办

如果经常出现低血压的情况，患者需要明确原因，然后进行针对性治疗，一般可以通过饮食调理、适当运动、避免服用降压药物等方式改善。

1、饮食调理：如果患者长期营养不良，平时蛋白质、铁、维生素、叶酸摄入不足，可能会导致低血压。建议患者多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等食物，改善营养不良的情况，从而可以在一定程度上缓解血压偏低的情况;

2、适当运动：如果是体质虚弱的患者，或者平时缺乏运动，导致身体免疫力下降，可能会导致血压偏低。建议患者平时进行适当运动，如跑步、打太极拳等，可以增强体质，改善血压偏低的情况;

3、避免服用降压药物：如果患者经常服用降压药物，可能会导致患者出现药物性低血压。尤其是服用利尿剂、血管扩张剂等药物时，可能会导致血压水平较低。患者需要注意避免服用这些药物，可以咨询医生，换用其它的降压药物进行治疗;

4、其他：如果是由于心力衰竭、心肌梗死等疾病导致心脏功能受损，引起的心源性低血压，则需要在医生的指导下积极治疗原发病，比如心力衰竭患者可遵医嘱服用呋塞米片、氢氯噻嗪片等利尿剂缓解症状。如果是心肌梗死导致的心源性低血压，则可在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板聚集的药物，还可以进行支架植入手术等。

建议血压偏低的患者平时要保持充足睡眠，尽量避免熬夜。注意饮食调理后仍无法改善症状的患者，可到医院心血管内科就诊，通过测定血压、心电图等了解情况，然后根据医生建议选择合适的方法进行治疗。