妊娠血糖高怎么办

妊娠期血糖高可以通过饮食控制、运动疗法、胰岛素治疗、口服降糖药、血糖监测等治疗措施来控制。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.饮食控制

通过减少碳水化合物摄入量来降低餐后血糖峰值，建议分餐进食、选择低GI食物。此举有助于稳定血糖水平，减轻妊娠期糖尿病的症状如频繁尿频、多饮、多食等。

2.运动疗法

根据孕妇体质定制非剧烈运动计划，如散步、瑜伽等，每日坚持一定时间。体育锻炼有助于提高机体对胰岛素敏感性及促进葡萄糖利用，从而辅助控制血糖浓度。

3.胰岛素治疗

医生会根据患者的具体情况开具胰岛素处方，在专业人员指导下定时注射。胰岛素能够快速降低血糖值，对于孕期高血糖伴有严重并发症者是安全有效的治疗方法。

4.口服降糖药

口服药物需在医师指导下使用，常见的有二甲双胍片、格列齐特片等。这类药物可改善机体对葡萄糖的耐受能力，进而起到降低血糖的作用。

5.血糖监测

定期使用血糖仪测量空腹及餐后两小时血糖，记录结果以便调整治疗方案。实时监控血糖变化可以帮助识别异常波动并及时调整饮食和运动习惯。

除上述措施外，妊娠期间还应保持充足休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。若发现血糖持续偏高且无法通过饮食和运动控制时，应及时就医咨询营养师或内分泌科专家，制定个性化管理方案。