胆囊炎按摩哪个位置
核心提示:胆囊炎患者可以按摩身体任意部位的胆囊区域,常见的按摩部位包括胆囊区、右侧肋骨下缘后方的中点、肋脊点、腋中线与右肋弓交点的连线上方等。胆囊炎患者的按摩部位要以具有疏肝利胆作用的穴位为主,另外还可以配合背部的穴位,需注意按摩力度和方式,建议在专业人员指导下进行。
胆囊炎患者可以按摩身体任意部位的胆囊区域,常见的按摩部位包括胆囊区、右侧肋骨下缘后方的中点、肋脊点、腋中线与右肋弓交点的连线上方等。胆囊炎患者的按摩部位要以具有疏肝利胆作用的穴位为主,另外还可以配合背部的穴位,需注意按摩力度和方式,建议在专业人员指导下进行。
1、胆囊区:可以用拇指按摩,也可以用掌心按摩,从上腹部开始,顺时针按摩,然后从右侧肋骨下缘后方的中点,再向下腹部按摩,直到右肋弓下缘的中点。也可以用拇指按摩胆囊区的疼痛点,然后用掌心按摩,避免过于用力;
2、右侧肋骨下缘后方的中点:也可以用手指按摩,从上腹部开始,用手指的掌心按摩,然后从右侧肋骨下缘的中点开始,再向下腹部按摩,一直按摩到第5肋骨,然后再向下腹部按摩,直到第6肋骨处的连线上方,这样可以每天坚持按摩1-2次;
3、肋脊点:可以用手掌顺时针按摩,也可以用拳头打圈按摩,需要在第10肋骨部位的下缘按摩,然后用另外一个手指的指腹按摩,直到第11肋骨处的连线上方,每天坚持按摩1-2次;
4、腋中线与右肋弓交点:可以用手掌顺时针按摩,也可以用拳头打圈按摩,需要从上腹部开始,顺时针按摩,然后用另外一个手指的指腹按摩,直到第8肋骨部位的连线上方,每天坚持按摩1-2次。
在按摩的过程中还需要注意按摩的力度,避免过于用力。除了按摩以外,还需要遵医嘱配合其他治疗,才能达到更好的治疗效果。
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