导致动脉硬化的成分

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可累及全身多个系统，导致多个系统出现功能障碍。导致动脉硬化的原因并不完全明确，考虑与饮食因素、高血压、糖尿病、高血脂等有关，但多与脂质代谢异常密切相关。

1、饮食因素：长期高盐、高脂饮食，如腌制食物、肥肉、油炸食物等，可能会导致高血压、高脂血症等，加快动脉硬化的发展;

2、高血压：长期高血压可能会引起全身血管痉挛，导致动脉血管狭窄，动脉内压力升高，长期如此可能会导致脂质在血管内膜下沉积，形成动脉斑块，导致动脉硬化;

3、糖尿病：糖尿病患者体内代谢紊乱，脂质代谢异常，也会加快动脉硬化的发展;

4、高血脂：如胆固醇水平较高，尤其是总胆固醇水平较高时，脂质容易在血管内膜下沉积，发生动脉粥样硬化。

此外，动脉硬化还与遗传因素密切相关，如有家族史的人群，发生动脉硬化的几率可能会高于常人。另外，长期吸烟、肥胖、缺乏运动等，也可增加发生动脉硬化的风险。建议日常保持良好的生活习惯，避免加快动脉硬化的发展，应低盐、低脂饮食，多进食新鲜水果蔬菜，避免熬夜，戒烟戒酒。适当进行体育锻炼，可在一定程度上预防动脉硬化。如有不适症状需及时就医治疗，避免延误病情。