动脉硬化可以经常散步来缓解吗
核心提示:动脉硬化患者可以通过散步的方式进行缓解。
动脉硬化患者可以通过散步的方式进行缓解。
动脉硬化与血脂异常有关,散步时肌肉活动增加,会消耗一定的能量,促使脂肪分解,进而减少血脂水平,对预防动脉粥样硬化有一定的作用。但需要注意的是,如果患者的病情比较严重,则需要遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、洛伐他汀片等药物来进行治疗。
动脉硬化患者在急性期不建议散步,以免加重心脏负荷,诱发心绞痛或心肌梗死的发生。
针对动脉硬化的管理需兼顾饮食调整和适量运动,避免过度劳累,以降低心血管事件的风险。
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