粉刺是怎么形成的 形成的几大因素

　　 我们的皮肤一旦出现粉刺，健康的肤质瞬间就会被摧毁，而且还会经常反复，粉刺的形成是因很多因素造成的，但无论怎样，我们都要想了解粉刺的形成原因，再进行对症下药，及早预防，告别粉刺肌肤。

　　 粉刺是怎么形成的

　　 粉刺的形成主要与皮脂分泌过多，毛囊口上皮角化亢进等有关，当中也有一定的遗传因素。皮脂分泌受雄激素的影响，而受生理期、年龄以及内分泌等影响，就相当于一个连锁反应，因此粉刺的形成也是受很多东西影响而来的。，皮脂分泌过多的人，使得皮脂不能顺畅排出，淤积在毛囊口，形成粉刺。雄激素分泌过盛。特别是直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔，造成粉刺；在女性的生理期，因激素分泌的改变也会导致粉刺的形成；身体内在功能紊乱也会引起粉刺的形成，如身体的一些脏器的病变，尤其是胃肠功能紊乱，便秘等；另外还有精神紧张、疲劳、睡眠不足等也会导致粉刺的形成。

　　 清洁不当或清洁不够也会形成粉刺。清洁不当很容易阻塞毛孔，引起细菌感染。乱挤、抠等也会引起细菌感染；滥用化妆品或用劣质的化妆品都会导致粉刺的形成。有些人在外面一天回来以后，灰尘或其他都会附在脸上，由于脸上积聚过多的污垢，不注意清洁，清洁不够，很容易堵塞毛孔，形成了粉刺。

　　 饮食不当对粉刺的影响也很大，如果常常吃一些使皮脂增加，如糖、肥肉、可可、乳酪、巧克力等。精神压力过大就会使肾上腺皮质分泌增加，从而产生粉刺。

　　 为了预防粉刺的形成，我们要注意饮食，少吃点脂肪过多或糖类过多的食物，辛辣刺激的也不要吃，记得多喝水，多吃新鲜蔬果，养成排便的好习惯；减少接触诱发粉刺的因素，不要急于求成，而滥用药物，应该避免手挤压损害处以及正确使用药物；保持情绪的稳定，解除其顾虑，正确对待粉刺的到来。