粉刺怎么去除 3大有效去除法

　　 粉刺主要是由于油脂分泌过多引起的，特别油性皮肤的人更容易长粉刺，长了粉刺的人不要乱用手去挤或抠，手的细菌是很多的，很容易留下粉刺的瘢痕，这时要去除有一定的难度，因此粉刺的去除也要讲究一定的恰当性，以降低对皮肤的伤害性。粉刺怎么去除呢？

　　 粉刺怎么去除

　　 1.食物法

　　 从饮食上去控制油脂分泌情况，如吃海带，海带富含矿物质，其具有调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂的作用，因此可以多吃；另外苦瓜也是去除粉刺的一大佳品，其富含维生素B、C，有利于治疗肝火旺盛，有排毒功能。

　　 2.妙方法

　　 常用温开水、硫磺香皂洗脸，是去除粉刺最简单的妙方；绿豆粉面膜，每晚睡前把绿豆粉煮糊，涂在有粉刺的地方，连续坚持敷两周，就可以慢慢把粉刺去除；或用黄瓜作面膜，把其切成细片可使皮肤收敛，使肌肤光滑不油腻；盐水冲洗，用适当的盐水冲洗有粉刺的地方，每天两次，可有效抑制粉刺的生成；鲜牛奶涂抹法，先把适当鲜牛奶煮沸，温凉后用棉花蘸湿，轻涂抹在脸上，过一会用清水洗去鲜牛奶，轻轻将粉刺挤出；以丝瓜露清洁有粉刺的地方；在有粉刺的地方涂上鱼肝油，或在睡前涂抹液状维生素E，可以去除粉刺。

　　 3.日常法

　　 在平时一定要注意不要过多地清洁皮肤，这样只会造成反效果，刺激细胞分泌更多油脂，导致粉刺的滋生繁衍；坚持使用去除粉刺皮肤专用的洗脸皂或洁面剂，有利于深层洁肤，其目的在于要清除毛孔中的废弃物，但此类用品应不含任何皂基和酒精的成分，以免对粉刺造成刺激；卸妆、洁面方法要恰当；要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。