去除扁桃体结石的小窍门

去除扁桃体结石可以尝试口腔清洁维护、饮食调整、含漱盐水、使用扁桃体石夹、服用溶解结石药物等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。

1.口腔清洁维护

患者应保持口腔卫生，定期用牙刷清洁舌面及扁桃体隐窝。扁桃体结石多由食物残渣、细菌及软骨钙化形成，通过反复清理可减少结石形成，有助于缓解不适症状。

2.饮食调整

建议减少食用硬质、粘性高且容易滞留于扁桃体的食物，如坚果、糖果等；提倡摄取富含纤维素的蔬菜水果，促进口腔卫生。改变饮食结构有助于改善消化系统功能，进而间接影响扁桃体分泌物的质量和数量，从而减少结石形成机会。

3.含漱盐水

将适量食盐加入温开水中制成盐水溶液后缓慢吞咽或者含漱，每日数次。盐水具有一定的杀菌消毒作用，能够辅助抑制口腔内细菌滋生，对于扁桃体结石有一定的缓解效果。

4.使用扁桃体石夹

扁桃体石夹是一种小型医疗器械，通过物理方式夹持并移除扁桃体上的小块物质，操作简单快捷。此方法适合处理表浅且易于到达的目标，对周围组织损伤风险较低，并能提供即时效果。

5.服用溶解结石药物

根据医生处方选择合适的溶解结石药物，按说明书指示剂量服用。这些药物通过化学反应分解结石中的矿物质，逐渐使其变小直至消失。主要针对较小且位置较浅的扁桃体结石。

在处理扁桃体结石时，应避免自行用手抠挖，以免引起局部感染或加重症状。若上述措施无效或伴有持续性疼痛、发热等症状，应及时就医以便获得专业评估和治疗。