扁桃体大了怎么办

扁桃体大了可以尝试生活方式调整、非甾体抗炎药、糖皮质激素喷雾、抗生素治疗、免疫调节剂等方法来缓解症状。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。

1.生活方式调整

生活方式调整包括戒烟、限制酒精摄入、均衡饮食及增加体力活动。烟草烟雾和酒精可导致上呼吸道黏膜损伤和水肿加重扁桃体肿胀；均衡饮食能提供必要的营养支持，促进黏膜修复；增加体力活动有助于改善血液循环，缓解炎症反应。

2.非甾体抗炎药

患者可在医生指导下使用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药来减轻疼痛和发红。这类药物具有解热镇痛作用，能减少扁桃体组织的敏感度以及缓解因感染引起的不适感。

3.糖皮质激素喷雾

糖皮质激素喷雾如丙酸倍氯米松通过口腔喷洒给药，每日按医嘱频次使用。此药物能够快速抑制局部免疫应答，减轻扁桃体的肥大及相关症状。

4.抗生素治疗

抗生素治疗通常由医师开具处方，在确诊细菌感染后开始服用至完成整个疗程。针对扁桃体反复化脓性感染，抗生素可有效杀灭致病菌群，控制病情进展。

5.免疫调节剂

免疫调节剂需在专业医师指导下使用，根据个体差异制定方案并定期评估效果。某些情况下，若扁桃体肿大的原因与机体免疫力低下有关，则可能需要使用免疫调节剂来增强机体抵抗力，辅助治疗扁桃体肿大。

除上述措施外，建议患者避免食用辛辣刺激性食物，以免诱发或加剧扁桃体肿胀。睡眠时适当抬高床头，有利于呼吸通畅，保证充足休息，利于病情恢复。