怎样去处脸上的日晒斑

日晒斑通常是指日光性皮炎，由于强烈日光照射，导致皮肤出现的一种急性光毒反应，可损害皮肤，严重者甚至可导致皮肤出现鳞屑、剥脱、色素沉着等情况。去处脸上的日光性皮炎，通常需要通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行处理。

1、一般治疗：在日常生活中，此类患者需要避免阳光照射，外出时需要戴帽子、打伞、穿长袖衣服、戴口罩等进行物理遮挡。同时还需要避免使用刺激性化妆品、洗面奶等，以免加重不适症状;

2、药物治疗：此类患者可以在医生指导下，根据自身情况外用炉甘石洗剂、氧化锌霜或者糖皮质激素药膏进行治疗。对于瘙痒严重的患者，可以口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物缓解不适;

3、物理治疗：对于药物治疗效果不佳的患者，可以选择在医生操作下进行强脉冲光、红蓝光等物理治疗。

除上述方法外，患者还可以通过饮食调理、作息调整等方式缓解日光性皮炎所引起的不适症状。在恢复期间，患者需要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，如西瓜、菠菜、芹菜等，忌食辛辣刺激性食物，如麻辣烫、火锅等。同时还要保证作息规律，避免熬夜，有助于疾病的恢复。