扁平足拇外翻

扁平足、拇外翻是两种不同的疾病，引起的原因不同，所采取的治疗方法也会有所差异，因此建议患者及时前往医院的足踝外科就诊，并遵医嘱进行针对性治疗。

一、扁平足：

扁平足是指足弓塌陷，导致足部失去了足弓的弹性缓冲功能，容易引起足部过早的退变，从而引起扁平足。患者可通过理疗、按摩、锻炼足内在肌和外在肌的方式改善足弓，也可通过手术矫正的方式进行治疗。

二、拇外翻：

1、穿鞋不当：如果患者经常穿尖头鞋或高跟鞋，导致足部过早受到挤压，可能会引起拇外翻。患者应注意穿宽松、舒适的平底鞋，也可以通过矫形器矫正的方式进行治疗;

2、先天性发育不良：如果患者出现拇外翻，可能与先天性发育不良有关，大多是由于遗传因素导致，可以通过软组织手术进行矫正，若出现疼痛，可使用非甾体抗炎药进行治疗，如布洛芬颗粒、塞来昔布胶囊等;

3、骨折畸形愈合：如果患者足部骨折后畸形愈合，导致跖骨向外倾斜，可能会引起扁平足。患者可以通过截骨手术的方式进行治疗，术后可使用石膏进行固定，同时需要进行康复训练;

4、外伤：当患者足部受到重物砸压或撞击时，导致足部骨折，可能会造成足部变形或组织损伤，导致拇外翻。患者可以通过手术的方式进行治疗，术后需要使用石膏进行固定。

另外，扁平足、拇外翻患者在日常生活中应注意休息，避免过度运动，同时也要注意清淡饮食。