月子里宝宝便秘怎么办

由于月子里的宝宝胃肠道发育不成熟、功能不完善，容易出现便秘。对于月子里宝宝便秘的情况，通常可以通过调整饮食、腹部按摩、适量服用益生菌、腹部热敷等办法进行缓解。

1、调整饮食：如果月子里的宝宝进行母乳喂养，家长应注意调整月子里宝宝的喂养习惯，尽量不要让月子里的宝宝吃奶过急、过快，以免来不及吞咽而出现呛咳，使肠道内形成粪石，进而加重便秘。此外建议月子宝宝多喝水，多吃新鲜蔬菜、水果，如菠菜、芹菜、香蕉、火龙果等，有助于缓解便秘;

2、腹部按摩：家长可以将双手搓热后按压腹部，顺时针按摩腹部，可以促进胃肠道蠕动，有助于加快排便，缓解月子里宝宝便秘的情况;

3、适量服用益生菌：月子里的宝宝出现便秘，可能是肠道菌群紊乱所致，建议及时在医生指导下适量服用益生菌进行调理，如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，可以调节肠道菌群，能够改善肠道功能，从而缓解便秘的情况;

4、腹部热敷：家长可以将热水袋放在月子里宝宝的腹部，可以促进腹部血液循环，还可以促进胃肠蠕动，有助于加快大便排出。

对于月子里的宝宝便秘情况，家长应注意密切观察，如果症状严重，应及时到医院就诊。月子期间的宝宝应注意保暖，避免受凉，平时注意给月子里的宝宝做好顺时针按摩，有助于胃肠蠕动。