九个月的宝宝便秘了怎么办

9个月的宝宝出现便秘，通常是由于积食、饮食结构不科学、饮水较少等因素导致，可以通过调整饮食结构、按摩、服用益生菌、适量运动、药物治疗等方法进行缓解。

1、调整饮食结构：如果9个月的宝宝进食量少，家长担心宝宝吃不饱，经常不愿意吃饭，时间长了容易导致便秘。此时需要注意调整饮食结构，食物种类要多样化，可适当多吃蔬菜泥、果泥，如芹菜、白菜、苹果、香蕉等，可以适当增加宝宝的饮水量，促进肠蠕动，缓解便秘的情况。家长应避免让宝宝吃油腻、辛辣、刺激的食物，如炸鸡、火锅等，油腻食物会加重便秘的情况，不利于缓解便秘;

2、按摩：家长可以顺时针按摩宝宝的腹部，可以促进胃肠道蠕动，缓解便秘的情况，但按摩力度不宜过大，以免造成损伤;

3、服用益生菌：如双歧杆菌三联活菌胶囊等，可以调节肠道菌群，促进胃肠道的蠕动，增强宝宝的消化功能，从而缓解便秘的情况;

4、适量运动：家长可以带宝宝做一些运动，如爬行，可以促进胃肠道蠕动，缓解便秘的情况，但应避免过度劳累，适当休息有助于缓解便秘;

5、药物治疗：如果宝宝便秘比较严重，可遵医嘱服用乳果糖口服溶液，乳果糖口服溶液属于一种渗透性泻药，可以使大便软化，对于缓解便秘有较好的作用。此外，可以外用开塞露，但不建议长时间使用开塞露，容易产生依赖性，还可能导致直肠黏膜受损。

除以上相对常见的处理方法外，还可以通过灌肠来缓解便秘，建议家长多注意宝宝的排便情况，及时明确病因，避免延误病情。