便秘是如何治疗的？

导致便秘的原因不同，治疗方法也会有所不同，通常引起便秘的主要原因为不良的生活习惯、精神压力大、肛周疾病等导致。

1、不良生活习惯：日常饮水较少，粗纤维食物摄入过少，以及运动量减少等，这些不良的生活习惯都可能会引起便秘。建议多饮水、多吃新鲜的蔬菜和水果，以及加强运动，不要久坐，养成定时排便的习惯;

2、精神压力大：一些精神压力大的患者容易出现精神性便秘，这类患者应当去医院进行专业的心理治疗，并适当配合药物治疗以缓解症状。建议患者平时应保持一个平和的心态，可以通过听音乐、向人倾述等方式来缓解压力，从而改善便秘的症状;

3、肛周疾病：一些肛周疾病，如痔疮、肛裂等可导致肛门狭窄，从而引起排便困难，此类患者应当及时到医院进行治疗，治疗原发病，可在医生指导下通过口服药物以及使用开塞露等方式缓解便秘;

4、服用药物：服用药物导致的便秘，应当在医生的指导下，适当调整药物剂量以缓解症状。

此外，一些女性由于特殊的生理时期，如月经期、妊娠期、绝经期等，也可能会引起便秘，建议在特殊时期注意饮食，以清淡饮食为主，多吃一些富含膳食纤维的食物，如芹菜、菠菜、玉米、大豆、燕麦等，平时还应当多喝一些水，适当运动。