小孩便秘怎么调理比较好

小孩便秘可能是饮食不当、水分摄入过少、运动量过少、先天性巨结肠等原因导致，可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗、手术治疗等方法进行调理。

1、调整饮食：如果小孩经常吃油腻、辛辣、刺激的食物，如肥肉、辣椒、咖啡、炸鸡等，可能会导致胃肠功能紊乱，使肠道蠕动减慢，从而出现便秘。建议给小孩多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、油菜、苹果、橙子等，其中含有丰富的纤维素，可以促进胃肠道蠕动，缓解便秘的情况。另外还应多喝水，软化大便，促进大便的排出;

2、适当运动：如果小孩长时间坐着，可能会导致肠道蠕动减慢，引起便秘。建议家长适当带小孩进行户外运动，如跑步、爬山等，可以促进肠道蠕动，缓解便秘的症状;

3、药物治疗：如果小孩经常便秘，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，比如小儿化食丸、乳果糖口服溶液等，可以增加小孩的大便体积，刺激肠道蠕动，也可以遵医嘱使用麻仁润肠丸等药物进行治疗，此外还可以使用开塞露，起到润肠通便的作用，可以缓解便秘的症状;

4、手术治疗：如果经过以上治疗，小孩便秘的症状未得到缓解，可以考虑由于先天性巨结肠、肠梗阻等疾病导致，可能会造成小孩出现排便障碍，从而出现便秘。建议及时到医院就诊，可能需要通过手术进行治疗，如巨结肠根治术、肠梗阻解除术等。

如果未到便秘时间，出现便秘的情况，建议及时到医院小儿消化科就诊，通过触诊、胃肠彩超检查等明确具体情况，并进行针对性处理。