老年人便秘怎么办?
核心提示:老年人便秘在临床上较为常见,建议可以根据便秘的严重程度,在医生指导下选择相应的治疗方法,通常可以通过调整饮食、适量运动、药物治疗、手术治疗等方法进行改善。
老年人便秘在临床上较为常见,建议可以根据便秘的严重程度,在医生指导下选择相应的治疗方法,通常可以通过调整饮食、适量运动、药物治疗、手术治疗等方法进行改善。
1、调整饮食:老年人出现便秘的症状后,可以适量进食富含膳食纤维的蔬菜、水果,如白菜、菠菜、苹果、香蕉等,可以在一定程度上促进胃肠道蠕动,继而改善便秘的症状。同时建议老年人多喝水,也可以适量喝蜂蜜水,均可以起到润肠通便的作用,从而缓解便秘的症状;
2、适量运动:老年人出现便秘的情况后,建议根据身体状况进行适量运动,如散步、打太极拳等,促进胃肠道蠕动,缓解便秘的情况;
3、药物治疗:如果老年人便秘的情况比较严重,如一周排便次数少于2-3次,可以在医生指导下选择药物进行治疗,如加味济川煎等中药方剂,或乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等中成药。若由于肠道出口梗阻导致的便秘,可以使用开塞露、灌肠,或者口服小麦纤维素颗粒等,必要时可以使用开塞露、乳果糖口服溶液等容积性泻药,促进老年人排便,缓解便秘的情况;
4、手术治疗:若老年人便秘由肠道肿瘤等器质性病变导致,则需要积极进行手术治疗,如经腹会阴联合切除术等,便秘症状一般可以缓解。
老年人出现便秘的情况后,需要及时明确便秘的具体原因,建议及时到医院进行相应检查,在明确病因后进行对因治疗,以免延误病情,导致病情加重。
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