36岁闭经了怎么办

36岁闭经，可能是由于情绪改变、子宫内膜损伤、卵巢功能下降、多囊卵巢综合征等导致。需要根据闭经的原因，选择合适的治疗方案进行治疗。

1、情绪改变：如果由于工作压力大等原因，导致情绪抑郁、焦虑，则有可能会引起月经紊乱，可表现为闭经。建议多与家人、朋友沟通，寻求心理疏导，并且注意合理安排作息时间，保持心情愉悦;

2、子宫内膜损伤：如果曾经进行过人工流产手术，术后可能会造成子宫内膜损伤，从而引起宫腔粘连，导致闭经。对于子宫内膜损伤比较轻微的女性，建议遵医嘱口服戊酸雌二醇片等药物进行治疗，如果损伤比较严重，则建议做宫腔镜下粘连分离手术治疗;

3、卵巢功能下降：女性平时生活中精神压力大、经常熬夜等，可能会导致卵巢功能下降，造成卵巢分泌的性激素水平不足，从而会出现闭经的情况。建议遵医嘱使用黄体酮胶囊等药物进行治疗，平时应保持规律的作息习惯，避免熬夜，可适当运动增强体质;

4、多囊卵巢综合征：可能与遗传和环境因素有关，主要表现是月经稀发、月经量少或闭经。此类女性可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等药物进行治疗，还需要保持低糖、低脂饮食，积极运动、控制体重。

除上述原因外，如果存在卵巢肿瘤，也可能会导致上述情况，一般需要通过手术将肿瘤切除。另外，建议女性保持心情舒畅，避免情绪过度紧张、焦虑。