雌激素低闭经怎么办
核心提示:雌激素低导致闭经,可以通过生活调理、药物治疗帮助改善,药物治疗主要包括补充雌激素、孕激素等。由于引起雌激素低的原因不同,因此需要采取不同的治疗方法。
雌激素低导致闭经,可以通过生活调理、药物治疗帮助改善,药物治疗主要包括补充雌激素、孕激素等。由于引起雌激素低的原因不同,因此需要采取不同的治疗方法。
一、生活调理:
1、调整饮食:可以多吃富含雌激素的食物,如大豆、鸡蛋、瘦肉等,同时也可以多吃新鲜果蔬,如苹果、芹菜等,少吃辛辣刺激性食物,少喝碳酸饮料、咖啡等,以免加重雌激素低的症状;
2、改善生活习惯:应养成良好的生活习惯,避免熬夜,保持充足睡眠,同时保持愉快心情,避免情绪大幅度波动,有助于改善内分泌环境,辅助改善雌激素低引起的闭经症状;
3、运动调理:雌激素低导致闭经时,可根据自身情况进行适量运动,如跑步、瑜伽等,有助于增强体质,辅助改善雌激素低引起的闭经症状;
4、其他调理:引起雌激素低闭经的原因较多,可能与营养不良有关,可通过饮食调理缓解,如多吃瘦肉、牛奶等蛋白质、维生素丰富的食物,也可多吃坚果类食物,如核桃、杏仁等。此外,也可以通过中医针灸、按摩等方式促进血液循环,帮助改善雌激素低的症状。
二、药物治疗:
1、补充雌激素:可以在医生指导下服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物补充雌激素,以达到治疗闭经的目的;
2、孕激素:可以遵医嘱服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物治疗孕激素不足引起的闭经;
3、其他:如果雌激素低是由卵巢功能减退或卵巢早衰引起,可以遵医嘱服用促进卵巢功能恢复的药物治疗,如坤泰胶囊等。如果是由子宫内膜损伤导致,可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片等药物治疗。