生理性包茎自翻锻炼

生理性包茎是指新生儿、婴幼儿的龟头被包皮紧紧包裹住的一种生理现象。随着年龄的增长，大部分患儿可逐渐发育为正常状态，包皮会自然向后退缩，露出龟头。部分患儿成年后仍存在包皮过长或包茎的情况，则需要进行手术治疗。

一、生理性原因

如果家长发现孩子出现生理性包茎的情况，可能是由于胎儿在母体时受到挤压导致。此时建议家长不要强行牵拉孩子的包皮使其上翻，以免引起疼痛不适以及嵌顿性包茎的发生。一般情况下，在孩子3-6个月的时候，包皮与阴茎头之间的粘连多会自行松解，之后再教给孩子用手轻轻将包皮推向上方，使包皮上翻暴露龟头的方法即可。

二、病理性原因

1.生理性包茎：对于生理性包茎的孩子来说，如果没有影响排尿情况及日常生活，可以先暂时观察，不需要特殊处理。但如果因包皮口狭小而造成排尿困难或者反复感染的情况，则需及时就医，并遵医嘱使用药物如高锰酸钾溶液等浸泡局部皮肤，以促进炎症消退。必要时还需进行手法扩张包皮外口，若效果不佳则应考虑行包皮环切术。

2.包皮过长：如果孩子成年以后仍然有包皮过长的现象，并且平时不注意清洁卫生，容易积存污垢并产生刺激而导致局部瘙痒、红肿、疼痛等症状发生，此时可能就需要通过包皮环切术的方式进行治疗。

此外，日常生活中还需要注意保持局部的清洁干燥，避免引发细菌感染等情况。