职业性哮喘饮食宜忌
饮食适宜：1、宜吃豆腐等大豆制品；2、宜吃含蛋白质高的食物；3、宜吃新鲜蔬菜和水果。
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 萝卜 |
化痰利湿之品，热咳带血等病方面有较好的药效。 |
从萝卜顶出3-5厘米处维生素C的含量最多，易于切丝、条，快速烹调。胡萝卜中段含糖较多，质地较脆嫩，可做凉拌菜。 |
| 油菜 |
性温化热，油菜能活血化瘀。 |
油菜要先放入洗涤液或淘米水中浸泡，再用清水冲洗。现切现做，急火快炒，既能保持口感鲜脆又能保证营养成分不被破坏。 |
| 薏米 |
有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。具有去湿祛风的作用 |
煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。 |
饮食禁忌：1、忌吃过甜、过咸；2、忌吃辛辣刺激性食物；3、忌吃易产气的食物；4、忌吃油腻的食物。
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 山芋 |
胀气的食物， |
避免食用 |
| 海鱼 |
发性食物，可作为过敏原引起哮喘发作。 |
避免食用 |
| 辣椒 |
辛辣刺激性食品，不利于哮喘恢复和治疗。 |
避免食用 |
