燥邪犯肺饮食宜忌
饮食适宜：1：宜吃润肺的蔬菜粥。2：宜吃润燥的杂粮粥。3：宜吃含有维生素的蔬菜。
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 百合 |
百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。 |
百合100克，粳米，煮粥喝。 |
| 西红柿 |
西红柿含的苹果酸、柠檬酸和糖类，番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。 |
西红柿200克，炖汤喝。 |
| 芹菜 |
芹菜蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。 |
芹菜200-300克，水焯后食用。 |
饮食禁忌：1：忌吃发性的肉食。2：忌吃辛辣刺激的蔬菜。3：忌吃生冷的水果。
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 牛肉 |
牛肉升发性的食物，饮食消化会有一定的刺激，引起燥邪犯肺，咳嗽气短等问题。 |
燥邪犯肺的患者避免食用牛肉。 |
| 辣椒 |
吃辣椒多表现为咽干、口苦、眼部充血、头重脚轻、烦躁易怒等现象。而且容易导致出血、过敏和炎症，严重时还会发生疮痈感染等。 |
燥邪犯肺的患者避免食用辣椒。 |
| 驴肉 |
驴肉发性，造成肝气上扬，肝气犯肺，燥湿加重等问题，引起咳嗽气短等问题。 |
燥邪犯肺的患者避免食用驴肉。 |
